Zalecane 2019

Wybór Redakcji

Jak poznać swoich przodków
Jak znaleźć wartość ikony
Jak zrobić ikonostas

Wskazówka 1: Jak rozwinąć pewność siebie

Anonim

Cechą charakterystyczną każdego odnoszącego sukcesy człowieka jest zaufanie do niego i do jego własnych umiejętności. Zaufanie to uczucie nie wrodzone, ale nabyte. Chociaż jest zaszczepiony od dzieciństwa. Jednak możesz rozwinąć pewność siebie w dorosłości.

Wskazówka 2: Rozwijaj zaufanie dzieci i poczucie własnej wartości

Dzieci czują się bardzo niepewnie na świecie bez waszego wsparcia. Niepewność dziecka we wczesnym wieku rozwija się w niepewność w wieku dorosłym, dlatego niezwykle ważne jest, aby od najmłodszych lat pomóc dziecku rozwinąć pewność siebie i podnieść jego własne poczucie własnej wartości. W jaki sposób rodzice mogą pomóc dziecku w nabraniu pewności siebie?

Oczywiście, dziecko powinno być chwalone częściej. Pamiętaj, że nie wszystkie dzieci są geniuszami, nie wszystkie studia są równie dobrze podane, więc powinieneś bardziej uważnie podejść do dziecka, znaleźć w nim talent i go rozwinąć.

Zachęcaj dziecko do dążenia do wyrażania siebie i nie mów mu, że nie stanie się, na przykład, wielkim artystą, piosenkarzem czy pisarzem, ponieważ dzięki takim wyrażeniom nie tylko odradzasz jakiekolwiek jego dążenia do czegokolwiek, ale także pozbawiasz go pewności siebie i zmniejszasz poczucie własnej wartości .

Jeśli dziecko czegoś nie robi, nie besztaj go, po prostu przyjdź i pomóż mu, skonsultuj się z nim i poradź się sam.

Ponadto należy pamiętać, że dzieci są bardziej wrażliwe na krytykę ze strony innych osób (nauczycieli, kolegów z klasy).

). Jeśli zauważysz, że twoje dziecko jest zmartwione, spróbuj znaleźć przyczynę i porozmawiaj z nim o swoim problemie.

Jeśli okaże się, że został zbesztowany za źle wykonane zadanie, wyjaśnij mu, że w przyszłości warto podjąć więcej wysiłków.

Pamiętaj o chwaleniu dziecka za jego sukces: oznaki, wygrana w konkursie, dobre zachowanie i więcej, ponieważ chwała zawsze ma korzystny wpływ na poczucie własnej wartości.

Nie należy też wyolbrzymiać ani uogólniać jego negatywnych działań, to znaczy nie używać zwrotów takich jak: "Nigdy mnie nie słuchasz", "Masz złe wspomnienie", "Zawsze zachowujesz się źle". Ponieważ z takim nastawieniem do złych uczynków dziecka, tłumisz jego pewność siebie.

Zamiast tych wyrażeń spróbuj użyć innych, na przykład: "Denerwuję się, gdy zachowujesz się źle", "Myślę, że gdybyś słuchał mnie lub innych, mógłbyś zrobić to znacznie lepiej".

Daj dzieciom wolność wyboru. Daj im prawo do samodzielnego decydowania o prostych, prostych rzeczach. Na przykład, jakie ubrania iść do szkoły, jakie pióro zabrać ze sobą, co robić w wolnym czasie. Samo rozwiązanie takich problemów wzmacnia zaufanie dziecka.

Wskazówka 3: Jak znaleźć pewność siebie

Zaufanie we własnej sile, we własnej atrakcyjności jest kluczem do sukcesu w wielu przedsięwzięciach i przedsięwzięciach. Pewna osoba osiąga sukces we wszystkim, a jeśli coś nie działa, nie rozpacza i szuka sposobu rozwiązania problemu. Wrodzona pewność siebie nie jest wszystkim, co posiadają ludzie. Ktoś z wczesnego dzieciństwa idzie naprzód i dostaje swoją drogę, a ktoś boi się zrobić dodatkowy krok z powodu niezdecydowania. Ale pewność siebie można rozwinąć w sobie, najważniejszą rzeczą jest pragnienie tego bardzo.

Instrukcja

1

Określ, w których obszarach swojego życia nie jesteś pewien. Być może w karierze osiągnąłeś pewne zawodowe wyżyny, ale w życiu osobistym masz problemy, ponieważ boisz się poznać płeć przeciwną, ponieważ uważasz, że jesteś na zewnątrz nieatrakcyjny lub uważasz, że nie możesz poprzeć rozmowy. W takim przypadku możesz zapisać się na kursy odbioru, gdzie będziesz uczyć sztuki uwodzenia, udowodni ci, że jesteś zdolny i godny tego, co najlepsze. Lub przejdź do kursów publicznych wystąpień, aby móc wyrazić swoje myśli pięknie i łatwo.

2

I może, wręcz przeciwnie, w życiu osobistym wszystko jest w porządku, ale kariera się nie zgadza, albo w ogóle nie można znaleźć pracy. A wszystko dlatego, że ponownie boisz się wyrazić swój punkt widzenia, aby przedstawić propozycję usprawnienia obiegu pracy. Wygląda na to, że będziesz się śmiać i nie będziesz traktowany poważnie. Możesz walczyć z tego rodzaju niepewnością tylko zmuszając się do przejęcia inicjatywy. Nie od razu oferuj swoje usługi w złożonych projektach i zadaniach, ale możesz zrobić coś samemu? I stopniowo rozwijaj swoje osiągnięcia, komplikuj swoje zadanie.

3

Są ludzie, którzy są niepewni wszystkiego, bez względu na to, co robią, wszyscy spadają z ich rąk i nic się nie dzieje. Nie mogą znaleźć przyzwoitej pracy, a w ich życiu osobistym wszystko nie jest tak harmonijne, jak byśmy sobie życzyli, a nawet we własnym życiu nie ma żadnego. W celu wyeliminowania tego rodzaju niepewności będzie długa i trudna praca.

4

Po pierwsze, przestań przepraszać za niego i bez niego, ponieważ ciągłe poczucie winy wcale nie przyczynia się do zdobycia zaufania. Po drugie, ukryj swoje obawy. Zostałeś przydzielony do wykonania trudnego zadania lub spotkania z kimś, kogo lubiłeś. Jest oczywiste, że w rzeczywistości, w innym przypadku, doświadczasz nerwowości i strachu. Ale tutaj nie ma potrzeby demonstrowania tego w ogóle. Naucz się zarządzać swoimi emocjami. Niech inni myślą, że jesteś pewny siebie, nawet jeśli sam tego nie czujesz.

5

Jeśli musisz wykonać jakąś odpowiedzialną działalność, wyobraź sobie, jak powinna ona pójść, jak powinnaś się zachowywać. Jeśli chcesz wygłaszać mowę, przećwicz ją przed lustrem, obserwując intonację, barwę głosu, szybkość mowy.

6

Weź udział w różnych szkoleniach mających na celu rozwój osobistych cech i zdobycie pewności siebie. Rezultatem takich kursów będzie zwiększenie poczucia własnej wartości, zupełnie inaczej odbierzesz świat wokół siebie i swoje miejsce w nim.

  • Jak znaleźć siebie: jak stać się bardziej pewnym siebie w 2019 roku
  • jak znaleźć zaufanie w 2019 roku

Popularne Kategorie, Może - 2019

Top