Zalecane 2019

Wybór Redakcji

Elena Malikova, żona Dmitrija Malikova: biografia i życie osobiste
Biografia i życie osobiste Iriny Ponarovskiej
Co sławni i wielcy ludzie urodzili się 1 października

Jak radzić sobie z lenistwem

Anonim

Jak mówi przysłowie - nikt nie odwołał lenistwa do matki. Jak zawsze przysłowiowa mądrość widzenia do korzenia. Wcześniej czy później, każda osoba staje w obliczu lenistwa i możesz od razu postawić na sobie znak plus, jeśli pytanie pojawi się w twojej głowie: "jak poradzić sobie z lenistwem i zacząć żyć pełnią życia?"


W istocie konieczne jest rozróżnienie między krótkotrwałym lenistwem a rzeczywistym lenistwem, które całkowicie Cię obejmuje i nie pozwala ci wydostać się z kajdan.
Krótkotrwałe lenistwo jest czasami nawet użyteczne, na przykład w dzień wolny od pracy, pozostawanie na łóżku przez pół dnia, nie rób nic jednocześnie i daj ciału przerwę od codziennej pracy. Wszystko tu jest jasne - nawet leniwy jest pożytek. Ale co zrobić, jeśli lenistwo rozwija się w nawyk codziennie, co prowadzi osobę do niechęci do angażowania się w jakimkolwiek biznesie w ogóle. Granica między tym stanem a depresją jest bardzo cienka i aby nie przekroczyć tej granicy, radzimy poświęcić 10 minut na przeanalizowanie siebie i spróbowanie sobie pomóc pokonać lenistwo.
Możemy powiedzieć, że praca nad sobą będzie pierwszym i najtrudniejszym krokiem, który trzeba będzie podjąć w walce z lenistwem. Analiza siebie jest dość pracochłonna i nie zawsze przyjemna. Przede wszystkim weź kawałek papieru i napisz datę, kiedy po raz pierwszy złapałeś lenistwo. Dopasuj tę datę do wydarzeń, które miały miejsce w twoim życiu. Możliwa przyczyna to kłótnia, awaria, być może choroba. Stań nad sobą, ale wyeliminuj tę przyczynę, wybacz sobie przede wszystkim, pamiętaj, jak się kochasz i tylko wtedy wybacz powód - osobę lub okoliczność. Awarie życiowe nie są powodem, by postawić na sobie krzyż. Zapisz to wszystko na papierze i noś ze sobą te notatki - pomogą ci one w lenistwie walczyć w odpowiednim momencie.
Jeśli trudno ci podjąć te kroki, radzimy się posprzątać i udać się do dużej księgarni, gdzie można kupić książki na temat samokontroli. Wycieczka do takiego sklepu ożywi cię, a jeśli pójdziesz do kafeterii i zamówisz aromatyczną kawę, wtedy twój nastrój się poprawi, poczujesz, że stoisz w otwartych drzwiach do społeczeństwa, w którym życie nie stoi w miejscu.
Zainteresuj się czymś nowym, znajdź hobby dla siebie lub wyznacz cel - na przykład odwiedź wszystkie muzea w mieście.
A co najważniejsze - wyrzucaj złe i negatywne myśli, ciesz się codziennie, każdą chwilą i tylko w tak pozytywnym nastroju możesz skutecznie poradzić sobie z lenistwem.

Powiązany artykuł

Jak poradzić sobie z lenistwem

  • 7 wskazówek, jak zorganizować się i robić więcej w ciągu dnia

Popularne Kategorie, Może - 2019

Top